Изжога
Изжога -это ощущение жжения за грудиной или в верхней части живота, которое часто возникает после еды и может подниматься к горлу.
Чаще всего изжога появляется из-за заброса содержимого желудка в пищевод (кислотного рефлюкса). Симптом может усиливаться после обильной или жирной пищи, при наклонах или в положении лежа.
Изжога может сопровождаться кислым или горьким привкусом во рту, отрыжкой, тошнотой, дискомфортом в верхней части живота и ощущением комка в горле.
Если изжога возникает часто, мешает повседневной жизни или сопровождается затруднением глотания, рвотой, кровотечением или потерей веса, необходимо обратиться к врачу.
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)
Периодический кислотный рефлюкс
Гpыжа пищеводного отверстия диафрагмы
Переедание
Жирная, жареная или острая пища
Алкоголь
Курение
Кофе и некоторые газированные напитки
Прием пищи перед сном
Избыточный вес
Беременность
Прием некоторых лекарственных препаратов
Замедленное опорожнение желудка
Повышенная чувствительность пищевода
Изжога возникает регулярно — примерно 2 раза в неделю или чаще.
Симптомы сохраняются длительное время или усиливаются.
Изжога часто возникает ночью.
Появилось затруднение или боль при глотании.
Возникают частая тошнота или рвота.
Наблюдается необъяснимая потеря веса.
Появилась кровь в рвоте или черный стул.
Симптомы не проходят несмотря на изменение питания.
Срочно обратиться за медицинской помощью следует при сильной или давящей боли за грудиной, особенно если она сопровождается одышкой, холодным потом, слабостью или болью, отдающей в руку, спину, шею или челюсть.
Есть небольшими порциями и не переедать.
Не ложиться в течение 2–3 часов после еды.
Ограничить продукты, которые провоцируют изжогу.
Сократить употребление жирной и острой пищи.
Ограничить алкоголь и отказаться от курения.
При ночной изжоге приподнять изголовье кровати.
При избыточном весе его снижение может уменьшить симптомы.
Не принимать лекарства от изжоги длительно без консультации врача.
При частой или длительной изжоге обратиться к терапевту или гастроэнтерологу.
При сильной давящей боли в груди, одышке или холодном поте — срочно обратиться за медицинской помощью.